Tag Archive: odżywianie w ciąży

  1. Ciąża – jak prawidłowo się odżywiać?

    Leave a Comment

    W ciągu 9 miesięcy ciąży kobieta powinna zdrowo się odżywiać, ponieważ dzięki temu

    korzystnie może wpłynąć na rozwój płodu. Mitem jest stwierdzenie, że ciężarna powinna

    jeść w ciąży „za dwóch”. Poprawna jest opinia mówiąca o tym, że powinna jeść „dla dwóch”

    osób, wciąż dbając o prowadzenie zbilansowanej diety. (więcej…)

  2. Zachcianki w czasie ciąży – na co najczęściej mają ochotę kobiety?

    Leave a Comment

    Ogórki kiszone z bitą śmietaną czy śledzie w occie z czekoladą? Takie zachcianki pojawiające się w środku nocy są cechą charakterystyczną dla ciąży. Wiele kobiet miewa ochotę na szczególne potrawy i ich połączenia, ale nie wszystkie. Część ciężarnych w ogóle nie doświadcza zachcianek ciążowych. Jeśli jednak pojawiają się one, to na co najczęściej mają ochotę kobiety? (więcej…)