Ewa Krulicka

Redaktor naczelna jestemmama.pl, charakter interdyscyplinarny i niepokorny. Z reguły nie owijam w bawełnę, a w moich tekstach staram się zobrazować i uwypuklić zarówno niepokoje, jak i radości towarzyszące okresowi macierzyństwa.

Redaktor naczelna jestemmama.pl, charakter interdyscyplinarny i niepokorny. Z reguły nie owijam w bawełnę, a w moich tekstach staram się zobrazować i uwypuklić zarówno niepokoje, jak i radości towarzyszące okresowi macierzyństwa.

Jak walczyć ze zgagą w czasie ciąży?

Zgaga nie jest dolegliwością, która dotyka wyłącznie kobiety w ciąży. To nieprzyjemne uczucie palenia w przełyku doskonale znają choćby palacze, osoby otyłe i miłośnicy śmieciowego jedzenia. Jednak pewne zmiany, które zachodzą w organizmie kobiety w okresie ciąży, znacząco zwiększają skłonność do występowania zgagi. Niestety większość dostępnych na rynku preparatów antyrefluksowych nie nadaje się do stosowania w okresie ciąży, istnieją jednak proste, domowe sposoby, aby zapobiec pojawianiu się zgagi lub złagodzić wywołany przez nią dyskomfort.

Neofobia żywieniowa – jak radzić sobie z niechęcią dziecka do jedzenia?

Właściwie każdy rodzic wcześniej czy później zmierzy się z dziwnymi żywieniowymi zachciankami swojego dziecka lub z jego stanowczą odmową przyjmowania jakiegokolwiek proponowanego mu jedzenia! Jednak niewielu z nich spotkało się z terminem neofobii żywieniowej. Pod tym pojęciem kryje się zaburzenie odżywiania objawiające się nie tyle odmową jedzenia w ogóle, ile otwartą niechęcią, a nawet lękiem przed nowymi, nieznanymi dotąd pokarmami! (więcej…)

Odra powraca! Czy grozi nam nowa epidemia?

Odra to zakaźna choroba, która wieki temu dziesiątkowała całe miasta, na szczęście jej siła rażenia została niemal zupełnie zredukowana po wynalezieniu szczepionki, a o istnieniu odry prawie całkowicie zapominano. Niestety kilkanaście dni temu znów zrobiło się o niej głośno, gdy w paru polskich miastach odnotowano kilkanaście przypadków tej groźnej choroby. Czy stoimy w obliczu pandemii? (więcej…)

Jelitówka – jak sobie radzić z biegunką i wymiotami?

Grypa jelitowa to wyjątkowo nieprzyjemna infekcja wirusowa, która potrafi zdezorganizować życie całej rodziny, ponieważ błyskawicznie rozprzestrzenia się wśród domowników! Przebieg jelitówki jest dość gwałtowny, charakterystyczne dla niej biegunka i wymioty mocno osłabiają organizm, prowadząc często do jego odwodnienia. Na szczęście objawy grypy jelitowej znikają zaledwie po kilku dniach, a w dodatku można je skutecznie łagodzić, stosując odpowiednie leki oraz preparaty zapobiegające odwodnieniu. (więcej…)

Zbadaj swoje dziecko – wirus czy bakteria?

Mamy na całym świecie każdego roku mierzą się ze zmasowanym atakiem chorobotwórczych drobnoustrojów na małe organizmy swoich dzieci. Każda infekcja – niezależnie od tego, czy ma ostry, czy łagodny przebieg, jest dla malucha nieprzyjemnym doświadczeniem. Zadaniem mam jest zrobić wszystko, aby dziecko jak najszybciej wróciło do zdrowia, niestety czasem sięgają one po niewłaściwe środki! Ich działania są niedopasowane do przyczyn infekcji, co sprawia, że leczenie nie przynosi oczekiwanych rezultatów.

Co to jest skok rozwojowy u dziecka?

Pierwszy rok życia dziecka to czas absolutnie wyjątkowy, w trakcie tych dwunastu miesięcy maluch rozwija się bardzo dynamicznie. Dla wielu osób niemowlęta to tylko rozkoszne bobasy, których aktywność ogranicza się wyłącznie do spania, jedzenia i brudzenia pieluch, nic bardziej mylnego. To właśnie w ciągu tych pierwszych miesięcy życia w rozwoju mózgu i układu nerwowego zachodzą największe zmiany! Te przełomowe momenty zwykło określać się mianem skoków rozwojowych. Wyróżnia się siedem takich kroków milowych, a każdy z nich oznacza nabycie nowych…

Fluoryzacja u dzieci: za i przeciw

Wracając do wspomnień z okresu szkolnego, każdy z nas przypomina sobie przykry obowiązek, jakim była regularna fluoryzacja zębów. W wyznaczonym dniu higienistka lub pielęgniarka z pobliskiej przychodni zdrowia odwiedzała szkołę, a dzieciaki ustawiały się w długiej kolejce po należną im porcję niezbyt smacznego i bardzo tajemniczego specyfiku. Kiedyś szczotkował każdy bez wyjątków! Teraz czasy się zmieniły, aby dziecko zostało objęte programem fluoryzacji, konieczna jest zgoda rodziców. A czy Twoje dziecko korzysta z darmowej fluoryzacji?

Bostonka znów atakuje!

Niestety rodzice nie mają najmniejszych szans nawet na chwilę spokoju! Co rusz słychać o kolejnych przypadkach groźnych chorób zakaźnych. Obecnie coraz więcej uwagi poświęca się nowym ogniskom bostonki w Polsce. Kilkanaście dni temu dotarły niepokojące wieści z Poznania, gdzie Centrum Zarządzania Kryzysowego przestrzegało przed licznymi przypadkami zachorowań na chorobę bostońską w żłobkach i przedszkolach! Czym jest bostonka i jak ją leczyć? Sprawdź! (więcej…)

Wszy u mojego dziecka – jak szybko opanować sytuację?

Przełom sierpnia i września to gorący okres dla rodziców. I to nie tylko ze względu na wydatki związane z zakupem wyprawki szkolnej! Wraz z pierwszym dzwonkiem zaczyna się odliczanie do momentu, w którym Twoją uwagę zwróci szaleńcze drapanie dziecka po skórze głowy! A taki rodzaj drapania może oznaczać tylko jedno i Ty wiesz co! Czeka Cię teraz walka z wszawicą, w dodatku będzie się ona odbywać na kilku frontach! Szczęśliwie dla Ciebie i Twoich najbliższych firmy farmaceutyczne oferują nowoczesne…

Jak wzmocnić odporność dziecka na jesień?

Czujesz już na plecach oddech zbliżającego się wielkimi krokami sezonu grypowego? Drżysz o zdrowie swojego dziecka, boisz się, że znów okres jesienno-zimowy zamieni się w niekończący się maraton kichania, kaszlu i gorączki? Możesz temu zapobiec! To ostatnia chwila, aby zadbać o odporność dziecka! W przedszkolu lub w szkole maluch jest nieustannie narażony na kontakt z chorobotwórczymi drobnoustrojami, sprawnie funkcjonujący system immunologiczny jest więc jego jedyną linią obrony. Na szczęście w kilku prostych krokach możesz zwiększyć szanse dziecka na to,…