Ewa Krulicka

Redaktor naczelna jestemmama.pl, charakter interdyscyplinarny i niepokorny. Z reguły nie owijam w bawełnę, a w moich tekstach staram się zobrazować i uwypuklić zarówno niepokoje, jak i radości towarzyszące okresowi macierzyństwa.

Redaktor naczelna jestemmama.pl, charakter interdyscyplinarny i niepokorny. Z reguły nie owijam w bawełnę, a w moich tekstach staram się zobrazować i uwypuklić zarówno niepokoje, jak i radości towarzyszące okresowi macierzyństwa.

Bolesne ząbkowanie

Koszmar dla dziecka, horror dla rodziców! O czym mowa? Oczywiście, że o ząbkowaniu! I choć nie ma chyba bardziej rozczulającego widoku niż uśmiech malucha prezentujący pierwszy biały ząbek, to trzeba pamiętać, że zanim to nastąpi, dziecko stawi czoło ogromnemu bólowi. Oto kilka sposobów, jak złagodzić dyskomfort towarzyszący bolesnemu ząbkowaniu! (więcej…)

Jak wzmocnić odporność w ciąży?

Kobieta w ciąży musi ze zdwojoną siłą i ostrożnością dbać o swoje zdrowie. W końcu chroni nie tylko siebie, ale i rozwijający się w niej nowy organizm. Oto kilka porad, jak wzmocnić odporność w ciąży. Ze względu na fakt, że większość leków oraz suplementów diety wspomagających system immunologiczny jest wykluczonych u kobiet w stanie błogosławionym, istotny nacisk należy położyć przede wszystkim na dietę, ruch, sen oraz na wspomaganie organizmu naturalnymi metodami. (więcej…)

Krztusiec powraca – rośnie liczba dzieci chorujących w Polsce

Na chwilę obecną koronawirus kreowany jest na największe zagrożenie epidemiologiczne w skali globalnej. Specjaliści ze Światowej Organizacji Zdrowia na każdym kroku przestrzegają przed skutkami potencjalnej pandemii. Medialna „kariera” koronawirusa sprawia jednak, że inne zagrożenia zostają zepchnięte na dalsze tory. Okazuje się bowiem, że wkrótce równie dużym problemem może stać się krztusiec! (więcej…)

Koronawirus – dzieci mniej podatne na zakażenie!

Od pewnego czasu światowym tematem numer 1 jest epidemia koronawirusa (2019-nCoV) – każdego dnia miliony osób śledzą informacje o nowych ogniskach zachorowań oraz o rosnącej liczbie ofiar śmiertelnych. Obecnie nikt nie ma wątpliwości, że wirus wkrótce dotrze również do Polski, dlatego warto wiedzieć, jak uniknąć zakażenia i gdzie szukać pomocy. I choć wiele wskazuje, że dzieci są mniej podatne na zakażenie, rodzice ze szczególną uwagą powinni dbać o ich bezpieczeństwo! (więcej…)

Osteoporoza – zagrożenie dla kobiet w ciąży i karmiących piersią?

Ciąża i okres laktacji to wyjątkowy czas dla kobiecego organizmu. Zapotrzebowanie na niektóre składniki odżywcze dość gwałtownie wzrasta, dlatego należy zadbać o odpowiednią podaż wapnia oraz witaminy D, które niezbędne są dla prawidłowego rozwoju i wzrostu kości u dziecka oraz utrzymania w zdrowiu kości mamy! Czy w okresie ciąży oraz karmienia piersią kobieta powinna się martwić osteoporozą? (więcej…)

Moje dziecko jest lepsze, ładniejsze i mądrzejsze, a Twoje? Matki-wyścigówki w natarciu!

Ile razy zdarzyło Ci się słyszeć, że Twoje dziecko nie jest wystarczająco dobre? Sąsiadki, koleżanki i mamy z placu zabaw niejednokrotnie napsuły Ci krwi, bo deprecjonowały sukcesy Twojej pociechy, a na temat własnych maluchów wyśpiewywały prawdziwe peany. Postaw się matkom-wyścigówkom, które licytują się na dzieci i ciesz się z pierwszego słowa i pierwszego kroku swojego maluszka! (więcej…)

Inhalacja u dziecka – co warto wiedzieć?

Jedną z najbardziej efektywnych metod leczenia chorób górnych dróg oddechowych u najmłodszych są inhalacje! Inhalacje u dzieci można przeprowadzać, stosując domowe metody lub korzystając ze specjalnych inhalatorów (nebulizatorów). Zakup takiego urządzenia warto przemyśleć, zwłaszcza gdy maluch często cierpi z powodu schorzeń układu oddechowego! (więcej…)

Szczepienia przed wyjazdem za granicę

Myślisz, że „klątwa faraona” to najgorsze, co może Cię spotkać na wakacjach? Nic bardziej mylnego! Jeśli celem Twojego urlopu są kraje azjatyckie, afrykańskie lub południowoamerykańskie, musisz wiedzieć, że są to obszary, na których występuje wiele ekstremalnie niebezpiecznych chorób zakaźnych np. przenoszonych przez owady. Z tego też powodu zaleca się przed wyjazdem wykonać odpowiednie szczepienia ochronne. Sprawdź, które szczepienia są obowiązkowe, a które zalecane przed podróżą do krajów rozwijających się! (więcej…)

Prolaktyna a zajście w ciążę

Prolaktyna jest hormonem produkowanym w przysadce mózgowej. Choć mówi się o niej głównie w kontekście ciąży i laktacji, warto wiedzieć, że występuje nie tylko u kobiet, ale i u mężczyzn. Prolaktyna pełni bardzo ważne funkcje w organizmie, mimo to jej utrzymujące się podwyższone stężenie może wywoływać problemy zdrowotne, w tym niepłodność u kobiet! (więcej…)

Opieka położnej w czasie ciąży i po porodzie – czy warto?

Każda pomoc dla kobiet w ciąży i w okresie okołoporodowym jest na wagę złota! Dlatego odpowiedź na pytanie, czy warto skorzystać z opieki położnej w czasie ciąży i po porodzie, brzmi – tak! Fachową wiedzę i wieloletnie doświadczenie położnej w szczególności docenią pierworódki, a także kobiety, które przy wcześniejszych ciążach borykały się z różnego rodzaju problemami. (więcej…)