Ciąża

Bez wątpienia, ciąża to czas wielkiej radości, ale i dużych zmian dla całej rodziny. I choć największe z nich dotyczą organizmu kobiety, który przez najbliższe miesiące będzie przytulnym i bezpiecznym schronieniem dla małej istotki, to jednak nie jedyne. Regularne wizyty lekarskie, kompletowanie wyprawki niemowlęcej czy przygotowywanie pokoju dla upragnionego maleństwa. To kolejne z obowiązków, które czekają przyszłych rodziców. Aby należycie się do nich przygotować, proponujemy nasz blog o ciąży.

Pierwszym, zarazem najbardziej wyraźnym dla kobiety sygnałem, nasuwającym skojarzenia o ciąży jest oczywiście brak miesiączki. Przyczyną takiego stanu są zmiany hormonalne, bezpośrednio związane z wydzielaniem hormonu o nazwie gonadotropina kosmówkowa hCG. Aby jednak zyskać 100 procentową pewność, należy szukać potwierdzenia u lekarza ginekologa, który po przeprowadzeniu badania, jednoznacznie stwierdzi ten odmienny stan.

Jestemmama.pl to blog dla mam, który w sposób rzetelny poprowadzi nas przez okres ciąży, uwzględniając wszystkie trymestry i objawy im towarzyszące.

Badania prenatalne – robić czy nie robić?

Badania prenatalne nadal wywołują wiele kontrowersji, ostatnio sporo mówiło się o nich w kontekście projektów zaostrzających prawo aborcyjne w Polsce. Mają one wielu przeciwników, również wielu lekarzy odmawia kobietom wydawania skierowań do ich przeprowadzenia, gdyż powszechnie niekorzystny wynik badania utożsamiany jest z decyzją o przerwaniu ciąży. Prawda jest jednak taka, że badania prenatalne są potrzebne, a w niektórych przypadkach obowiązkowe. Faktem jest również, że zbyt mało kobiet z nich korzysta!

Baby shower? Czemu nie!

Do porodu nie zostało zbyt dużo czasu, lada chwila na świecie pojawi się mały człowiek, który zawładnie Twoim światem… i to dosłownie! Wszystko będzie się kręciło wokół niego, dlatego te ostatnie chwile „wolności” spożytkuj dla siebie. Nie daj się długo namawiać przyjaciółkom! Niech zorganizują Ci baby shower, a Ty w ciągu tych kilku godzin daj się rozpieszczać prezentami oraz dobrymi radami. Słuchaj ich uważnie, bo wiele z tych wskazówek przyjdzie Ci szybko zastosować w życiu!

Krew pępowinowa i komórki macierzyste. Hit czy kit?

Coraz częściej rodzice zastanawiają się, czy warto zdecydować się na pobranie krwi pępowinowej. Entuzjaści tej procedury przekonują, że komórki macierzyste izolowane z krwi pępowinowej to przyszłość medycyny, jednak jej przeciwnicy alarmują, że tak mała objętość krwi nie pozwala na pełne leczenie. A gdzie leży prawda? Poznaj podstawowe informacje na temat pobierania, przechowywania i wykorzystania komórek macierzystych i sama zdecyduj, czy chcesz zdeponować je w specjalnym banku. (więcej…)

Higiena intymna w ciąży i po porodzie

Higiena intymna jest zagadnieniem niezwykle ważnym dla każdej kobiety. Budowa anatomiczna skazuje je bowiem na znacznie częstsze niż u mężczyzn infekcje intymne. Dodatkowo w stanie błogosławionym częstotliwość tych infekcji znacznie wzrasta, co ma związek oczywiście ze zmianami hormonalnymi, jakie zachodzą w ciele ciężarnej. Dlatego zagadnienie dotyczące higieny intymnej w ciąży oraz po porodzie wymaga szczegółowego omówienia. (więcej…)

Ostuda ciążowa oraz inne przebarwienia w ciąży

Zmiany w wyglądzie kobiety w okresie ciąży – te dobre i te nieco gorsze są wynikiem działania hormonów. Ich aktywność sprawia, że czasem kobieta pięknieje w oczach, a czasem jej uroda marnieje. Jednym z najbardziej charakterystycznych dla stanu błogosławionego skutków zmian hormonalnych są różnego rodzaju przebarwienia skórne, w tym ostuda ciążowa. (więcej…)

Czy w czasie ciąży mogę latać samolotem? – czy to bezpieczne?

Nareszcie dotarła do Ciebie szczęśliwa nowina – jesteś w ciąży, marzyłaś o tym od dawna! Nie masz jednak w planach dziewięciomiesięcznego odcięcia się od świata. Przed pójściem na urlop macierzyński czekają Cię jeszcze ważne podróże służbowe i wyczekiwana wycieczka. Ale zaraz – wszystkie one wiążą się z lotem samolotem? I co teraz? Czy musisz je odwołać? Niekoniecznie! Bezpieczne podróżowanie samolotem w czasie ciąży to żaden mit! Oczywiście pod pewnymi warunkami!

Inseminacja – ostatni przystanek przed in vitro

Kiedy naturalne metody poczęcia nie skutkują, a seks przestaje cieszyć i staje się wyłącznie środkiem do osiągnięcia celu, warto spróbować inseminacji. Szacuje się, że ten bezbolesny zabieg bezpośredniego wprowadzenia plemników do macicy kończy się ciążą w 8-25% przypadków. (więcej…)

Farbowanie włosów w ciąży – czy jest się czego obawiać?

To oczywiste, że każda kobieta inaczej przechodzi przez okres ciąży! Równie oczywiste jest, że mimo wszelkich niedogodności każda ciężarna chce pięknie wyglądać! Wiele zabiegów jest surowo zakazanych ze względu na możliwość uszkodzenia płodu, trzeba także pamiętać o całej liście zakazanych kosmetyków (więcej tu). A co z farbowaniem włosów w ciąży? Czy farby do włosów mogą zagrozić dziecku? Kobieta w ciąży myśląc o swoim wyglądzie i dobrym samopoczuciu, musi mieć na uwadze dobro małej istotki, która w niej rośnie.

Życie seksualne ciężarnych

Dziewięć miesięcy oczekiwania na dziecko nie musi oznaczać rezygnacji z seksu. Zmiany zachodzące w kobiecym organizmie mogą sprawić, że będzie on bardziej satysfakcjonujący dla obojga partnerów. Wrażliwe piersi i mocniej ukrwione okolice pochwy w dużym stopniu ułatwią Ci osiągnięcie orgazmu. (więcej…)

Sport w czasie ciąży – czy zdrowy?

Niektórych może to dziwić, ale wysiłek towarzyszący porodowi często porównuje się do tego, który odczuwają biegacze po ukończeniu maratonu. Tak obciążający wysiłek wymaga odpowiedniego przygotowania ciała. Oczywiście trening musi być odpowiednio dostosowany do możliwości i ograniczeń, jakie wiążą się z ciążą. Dodatkowo dochodzi indywidualny aspekt ciążowego samopoczucia. Są szczęściary, które mają energii za dwóch i czują się wspaniale przez całe 9 miesięcy, są także kobiety, którym doskwierają kurcze łydek, bóle pleców oraz spadek witalności. W obu przypadkach aktywność fizyczna…